2週間で楽しく痩せる!!究極のダイエット法
妻が最近すごいんです!2週間でラクラク3kg減なんです。どんな食品でどういったカロリーコントロールをしているのか教えてもらいながら、便乗して健康生活を目論む夫の日記です。
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好きなものを食べてありえないほど痩せる方法

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パインジュース
日は妻と息子と一緒に、大丸まで買い物に
行ってきました。

食品売り場にストレートのパイナップル
ジュースが置いてあったので買って来ました。
500mlで609円!なかなかのお値段ですが…。

れで豆乳ダイエット挑戦してみます。
また味などレポートします!
楽しみです(^^)

丸の5階で九州物産展をやっていたので、
皿うどんを食べてきました。
九州の皿うどんって細いんですねぇ。
衝撃の旨さでした。

今日の体重:67.8kg
体脂肪率:17.1%
昨日と大差なし。。
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テーマ:美と健康! - ジャンル:心と身体

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